生活習慣病であり、現代病や国民病ともいわれる高血圧。 時代が発展してくるのと同時に、高血圧と呼ばれる人は増加傾向にあります。 なぜ高血圧と呼ばれる人たちが増えたのでしょうか？ また、高血圧の原因や高血圧の人が抱える問題をまとめました。 高血圧…

私たちが生きていくためには食事はとても大切です。 さらに“健康に”という言葉をつけたすと、食べるだけではなく、栄養もしっかりと摂れるバランスの良い食生活を送ることが非常に重要です。 食生活の変化による疾患とは？ 昔の日本はお米を食べ、季節ごとに…